Førstehjelp i praksis. Hva trenger du å vite?

Hvorfor er dette så viktig? 

førstehjelpsutstyr

Vi må huske at livet er vår mest dyrebare gave. Derfor er det viktig å beskytte helsen vår. Vi kommer daglig ut for ulike situasjoner, så det er verdt å lære seg å gi førstehjelp til skadde på riktig måte. Vi må huske på at dette er en lovpålagt plikt i henhold til straffelovens artikkel 162 § 1.  

Hva består den av?  

Det er et sett med livreddende aktiviteter som utføres av personer på stedet. Det kan utføres av et kvalifisert redningsteam med egnet medisinsk utstyr på arbeidsplassen eller i en annen situasjon. Det kan også utføres av leger og sykepleiere på sykehus og i ambulanser. 

Program for førstehjelpskurs: 

Introduksjon - grunnleggende informasjon; 
Vurderer og sikrer skadestedet på en sikker måte; 
Forskrifter; 
Overlevelseskjeden; 
Vurdering av bevissthet; 
Klargjøring av luftveiene; 
Sjekker vitale tegn;  
Ring etter spesialisthjelp (+nødnumre);  
Traumestudie;  
Intervju;  
Skader på spesifikke kroppsdeler;  
Neseblod;  
Hjerteinfarkt;  
Diabetiske nødsituasjoner;  
Forbrenninger, forfrysninger;  
Sårbehandling;  
Hjerte- og lungeredning (HLR);  
Bruk av en automatisk ekstern defibrillator (AED);  
Elektrisk støt;  
Forgiftning;  
Kvelning;  
Epileptisk anfall;  
Riktig posisjonering av den skadde. 

Hvordan ser en redningskjede ut?  

Redningskjeden består av førstehjelp, som vanligvis gis av vitner til hendelsen, og kvalifisert assistanse (helsetjenester). 

Opplæringsprogrammet for førstehjelp omfatter emner som f.eks: 

opplæring i førstehjelp
  • Forebygging - lære teorien, praktisere i praksis; 
  • Tilkall hjelp - identifiser typen nødsituasjon så tidlig som mulig. Beskriv tilstanden til den skadde og hva som skjer med vedkommende; 
  • HLR (hjerte- og lungeredning) - ved plutselig hjertestans, som vanligvis skyldes en ventrikkelflimmermekanisme; 
  • Defibrillering - å gjenopprette normal hjerterytme. ERC (European Resuscitation Council) er involvert i et oppsøkende program med bruk av AED - en automatisk ekstern defibrillator, plassert på bestemte steder, for eksempel på T-banen; 
  • Ankomst av ambulanseteamet: 
    • P - grunnleggende, 
    • S - spesialist med lege, 
  • Omsorg etter gjenoppliving - tilbakeføring av offeret til funksjon og normal funksjon; 
  • Redningsoperasjonen bør gå problemfritt videre til neste trinn. 

Hvordan hjelpe en person som ikke puster (plutselig hjertestans)?  

Avhengig av alvorlighetsgraden utfører vi bare innblåsninger med beskyttelse av en redningsmaske for ventilasjon, og hvis vi vet hvordan vi skal gjøre det, ellers utfører vi bare brystkompresjoner. Ved manglende pusting og når ambulansetjenesten tilkalles, fortsetter vi med brystkompresjoner på denne måten: 

  1. Legg den tilskadekomne på ryggen på et fast underlag, f.eks. bakken, og blottlegg deretter brystkassen ved å brette ut klærne - hvis du ikke klarer det, kan du klippe i stoffet.  
  2. Vi kneler ved siden av liggeområdet.  
  3. Vi finner midtpunktet i brystet ved brystbenet, på høyde med brystvorten eller diagonalt over kanten av kragebeina.  
  4. Plasser håndleddet på den ene hånden på brystbenet, legg den andre på toppen og lås fingrene sammen. 
  5. Len deg fremover med strake albuer. Plasser armene i rett vinkel mot brystet til den som blir reddet, og hold ryggen rett. 
  6. Komprimer brystbenet til en dybde på min. 5 cm, ikke dypere enn 6 cm. Utfør 100-120 kompresjoner i minuttet, og avlast trykket i samme takt. 
  7. Etter hver kompresjon skal buret gå tilbake til sin forrige posisjon. 

        I hvilke situasjoner kan brystkompresjoner avbrytes? 

        praktisk opplæring i første halvdel
        • Ambulansepersonell ankommer; 
        • fare; 
        • levere en automatisk ekstern defibrillator til stedet og høre kommandoen fra maskinen "ikke rør den tilskadekomne"; 
        • tegn på spontan sirkulasjon, hoste, smerterespons - rens deretter luftveiene og vurder pusten på nytt; 
        • Fall fra styrke - det anbefales å hjelpe to eller flere personer her. Veksle med en annen person i gjennomsnitt hvert 2. minutt. Hold kompresjonsintervallene så korte som mulig; 
        • redningspusting.  

        Hvordan utfører man redningspusting på riktig måte? 

        1. Gjør luftveiene frie ved å legge haken og pannen på skrå. 
        2. Plugg igjen nesen. 
        3. Åpne munnen på personen som ligger ned (ved fremmedlegemer, kast). 
        4. Hold luftveiene åpne, bring munnen i kontakt med den tilskadekomne og blås inn luft to ganger. 
        5. Gjør en innånding i ca. 1 sekund, og deretter en ny innånding mens du ser på brystkassens bevegelse. Den skal heve seg og deretter synke etter et øyeblikk. 
        6. Varigheten av disse innblåsningene bør ikke overstige 10 sekunder. Deretter skal kompresjonene gjenopptas. 
        7. Hvis buret ikke reiser seg etter noen pust, prøver vi ikke igjen. 
        8. Husk at munn-til-munn-metoden for førstehjelp ikke er obligatorisk. Hvis vi ikke har en spesiell maske for å utføre kunstig ventilasjon, er det nok å konsentrere seg om brystkompresjoner! 

              Det er imidlertid viktig å huske at tilstrekkelig opplæring i førstehjelp er avgjørende. 

              Ved å velge vårt kurs får du omfattende kunnskap og et relevant sertifikat. CSO Operatøropplæringssenter sikrer tjenester av høyeste kvalitet. Hos oss lærer du å redde menneskeliv i den grad det er nødvendig.  

              Du vil få den nødvendige teoretiske kunnskapen, som du vil praktisere i praksis, noe som vil føre til større selvtillit.